¿Qué es la fascia plantar ?
Es la envoltura que cubre los músculos cortos de la bóveda del pie, extendiéndose desde los dedos hasta el hueso del talón o calcáneo. Se origina una inflamación, “Fascitis Plantar“…Bien por excesiva solicitación del músculo o por daño directo sobre los huesos o ligamentos de la planta del pie.
Podología
¿Qué síntomas presenta?
La queja más común es el dolor y la rigidez en la parte inferior del talón. El dolor allí puede ser grave o agudo. La planta del pie también puede doler o arder.
El dolor generalmente es peor
- En la mañana cuando usted da los primeros pasos.
- Después de pararse o sentarse por un rato.
- Al subir escalas.
- Después de actividad intensa.
- El dolor se puede desarrollar de manera lenta con el tiempo o repentinamente después de una actividad intensa.
Tratamiento
El médico por lo regular recomienda primero
- Tomar Paracetamol (Tylenol) o Ibuprofeno (Advil, Motrin) para reducir el dolor y la inflamación.(AINES).
- Ejercicios de estiramiento del talón y del pie. (Descritos por el Podologo o Fisioterapeuta).
- Soportes plantares personalizados. (Plantillas hechas a medida).
- Usar calzado con buen soporte y amortiguación.
- Usar Férulas en la noche para estirar la Fascia lesionada y permitirle que sane.
- Inyecciones de Esteroides o inyecciones en el talón.
Algunas veces, se necesita una cirugía del pie

* Te invito a leer este Artículo sobre “Las Plantillas, como herramientas para evitar la Fascitis Plantar“.
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Resumen de la Publicación

Nombre del Artículo
¿Qué es la Fascitis Plantar? - Tratamiento Podológico
Descripción
Fascitis Plantar: Definición, Síntomas, Tratamiento, Tipos de Ejercicio. Preguntas al Podólogo. Clínica del Pie Pisando Firme - Tel: 673176472
Autor
Podólogo Torrevieja
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Pisando Firme
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