Dolor en la región plantar y anterior del pie (Zona metatarsal).
Asociadas a las anomalías de apoyo, en la zona de las cabezas de los Metatarsianos.
Aparecen HPQ (durezas) plantares en las cabezas de los metas, éstas nos dirán en qué momento de la marcha se produce la alteración.
¿Por qué se producen?
Secundaria, a 3 tipos de factores:
- A enfermedades generales: Inflamatorias, metabólicas, neurología congénita.
- Por alteraciones anatomicofuncionales (debido a la mecánica).
- Por problemas iatrogénicos o traumáticos, aquellos casos a una IQ (intervención quirúrgica) o una fractura.
- Metatarsalgia estática, cuando existe un descenso de algunos de los metatarsianos respecto al talón.
- Metatarsalgía de propulsión, cuando o varios mtt tienen una longitud más que el resto.
Más frecuentes en mujeres
Debido al uso de calzados inadecuados (talones altos y punteras estrechas). Inicialmente se aprecia una callosidad localizada en una, o varias de las cabezas metatarsales. Cuando la metatarsalgia es de los radios centrales, suele coexistir con el dedo en supraductus (montado) o infraductus (por debajo) del metatarsiano afectado.
Esta alteración puede aparecer asociada a otras patologías, como pies cavos, pies planos, valgos, hallux valgus, o bien puede ser consecuencias de alteraciones como artrosis, artritis y/o enfermedades reumáticas.
Sugerencias
- Uso de calzado sin tacón y anchos de ante pie.
- Tratamientos conservadores basados en exploraciones biomecánicas, soportes plantares (plantillas) compensatorias o correctivas según cada caso, órtesis de silicona para paliar y proteger las deformaciones digitometatarsales.
- Tratamientos quirúrgicos en la corrección de la deformidad que causa la metatarsalgia, que ofrecen posibilidades de corrección quirúrgica, con tiempos cortos de recuperación en función de cada caso.
Prevención y recomendaciones
- Calzado con la suela no demasiado fina.
- Si usa calzado con tacones, como máximo no debe superar los 3 cm.
- La aparición de dolor en la zona de la almohadilla plantar, con sensación de calor de forma esporádica, puede ser el primer aviso.
- Secarse los pies de forma correcta, especialmente en los espacios interdigitales.
- Uso de jabón que proteja el manto ácido de la piel.
- Revisar los pies con frecuencia.
