Sudamos para que el organismo autorregule el calor excesivo de nuestro cuerpo (regulación térmica). Las glándulas sudoríparas son las encargadas de expulsar las toxinas del sudor, en este caso, concentradas mayormente las plantas de los pies.
¿Por qué? – ¿Cómo sucede?
La sudoración de los pies, es un trastorno conocido como Hiperhidrosis y está muy relacionado con el hecho de «cómo trabajan» las glándulas sudoríparas, y están íntimamente ligadas a la Bromohidrosis (olor de pies).
La sudoración excesiva en las plantas de los pies provocan infecciones por hongos o verrugas, a causa de la humedad en el calzado cerrado, puede estar causada por un esfuerzo del pie, debido a un problema estructural o por que el pie está bajo tensión o cansado, como por ejemplo: «Cuando hemos permanecido todo el día de pie». A veces también puede ser de origen hereditario.
En los adolescentes
Puede estar causada por la sobre-acción de las glándulas sudorípadas debido a los cambios hormonales que se producen durante este etapa. Otra de las causas puede ser como respuesta a las emociones y/o estrés. También es frecuente observarlo en las palmas de las manos.
¿Qué síntomas presenta?
La mayoría de personas han sufrido alguna vez: «Un aumento de la transpiración». Cuando es excesiva…El aumento de bacterias en los pies, puede provocar un olor fétido siendo propicio para situaciones embarazosas y desagradables.
Dependiendo de la causa del problema, el tratamiento es variado:
Sugerencias
- Higiene adecuada. Se aconseja realizar baños de los pies con agua templada o fría, usar jabón de PH ácido.
- Secado cuidadoso, evitando dejar restos de humedad entre los dedos.
- Recurrir al uso de plantillas, cremas, polvos. Etc. Para evitar que el pie sobrepase el nivel de humedad.
- Cambiar los calcetines cada día. Si el problema es muy evidente, dos veces al día y evitar los de material sintético.
- Utilizar calzado que permita la circulación del aire y que el pie pueda respirar.
- Alternar y ventilar los zapatos regularmente, tanto el deportivo como el de uso común, para evitar el exceso de humedad.
